Para ilmuwan menghilangkan 'Senin sengsara' mitos

Para ilmuwan menghilangkan 'Senin sengsara' mitos

 

Orang pekerja tidak bahagia dilaporkan merasa lebih tertekan dan tidak bahagia di hari kerja, kecuali hari Jumat

Kita dapat mengatakan kita membenci hari Senin, tetapi penelitian menunjukkan Selasa, Rabu dan Kamis sama-sama membenci.

Peneliti AS yang melihat jajak pendapat dari 340.000 orang berpendapat bahwa suasana hati yang tidak lebih buruk pada hari Senin dibanding hari kerja lainnya, bar Jumat.

Orang-orang yang lebih bahagia saat mereka mendekati akhir pekan, dukungan pinjaman untuk konsep "perasaan Friday".

Para penulis laporan mengatakan kepada Jurnal Psikologi Positif bahwa konsep Senin sengsara harus membuang.

Prof Arthur Stone dari Stony Brook University mengatakan: "Meskipun keyakinan global kami tentang hari Senin buruk, kami menyimpulkan bahwa keyakinan ini harus ditinggalkan.

"Mitos budaya sangat mungkin lebih menekankan-hari sebenarnya dari pola minggu suasana hati."

Demikian pula, mengklaim bahwa Senin minggu penuh terakhir bulan Januari - dijuluki "biru Senin" - adalah yang paling menyedihkan sepanjang tahun telah terbantahkan oleh orang lain.

Tim Prof Stone menganalisis data yang dikumpulkan oleh Gallup melalui wawancara telepon.

Orang-orang melaporkan lebih banyak kenikmatan dan kebahagiaan dan stres kurang atau khawatir pada hari Jumat, Sabtu dan Minggu dibandingkan dengan sisa minggu ini.

Prof Stone mengatakan itu adalah kontras dalam suasana hati dari hari Minggu hingga Senin yang telah menyebabkan Senin tidak adil dipilih.

Sumber: http://www.bbc.co.uk/news/health-19316104